Laktoferyna – sposób walki z trądzikiem

Trądzik to schorzenie, które może przysporzyć nam wiele kłopotu. Krępujące wypryski i owrzodzenia są problemem zarówno nastolatków, jak i ludzi dorosłych. Jest wiele sposobów walki z tą przypadłością. Farmaceutyki zapisane przez dermatologa, specjalistyczne medyczne kosmetyki czy domowej roboty maski i napary są doskonałą drogą ku zdrowej  skórze. Na liście leczniczych substancji warto zwrócić jednak uwagę na laktoferynę, czyli stosunkowo nowy składnik terapii leczenia trądziku.

Czym jest laktoferyna?

Laktoferyna to inaczej wielofunkcyjne białko występujące między innymi w mleku krowim i ludzkim. Odkryta została w 1939 roku przez małżeństwo duńskich chemików Søren Peder Lauritz oraz Margrethe Høyrup. Do około połowy XX wieku laktoferyna określana była jako „czerwona frakcja”, dopiero w 1960 roku nadano jej nazwę, która funkcjonuje do dziś. Laktoferynę odnaleźć można również w płynach ustrojowych, takich jak ślina, łzy czy żółć. Co ciekawe udowodniono, że w siarze, czyli pierwszym mleku matki może znajdować się jej nawet 7 razy więcej niż w późniejszym okresie laktacji. Laktoferyna ma cały szereg zbawiennych właściwości dla naszego organizmu. Jest cennym źródłem żelaza, działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i przeciwwirusowo. Stosowana jest również w dolegliwościach  żołądka i jelit, a nawet wspiera leczenie niektórych nowotworów. Laktoferyna wykazuje działania ochronne w przypadku infekcji bakteryjnych oraz wzmacnia system obronny organizmu. Badania wykazały, że składnik ten może mieć niebagatelne znaczenie w leczeniu trądziku.

Laktoferyna w leczeniu trądziku

Badania opublikowane w 2010 roku przez The Nutrition journal wykazały, że laktoferyna ma pozytywny wpływ na zmiany zapalne wywołane trądzikiem. Eksperyment przeprowadzono na  ochotnikach w wieku od 18 do 30 lat z objawami łagodnego lub średnio nasilonego trądziku. Część uczestników spożywało przez dwanaście tygodni sfermentowane mleko z 200 mg laktoferyny. Reszta badanych konsumowała napój bez dodatku tego składniku. Co miesiąc przeprowadzano kontrolę zmian zachodzących u konkretnych uczestników badania. Pod koniec eksperymentu zauważono, że stan skóry osób, które piły mleko z laktoferyną znacznie się poprawił. Ilość zmian trądzikowych, zapalnych i wydzielanego sebum zmniejszyła się w stosunku do osób spożywających mleczne placebo. Laktoferyna, która posiada właściwości wiążące żelazo ograniczyła bakteriom „pole do popisu” i pozytywnie wpłynęła na kondycję cery pacjentów z trądzikiem.

W czym szukać laktoferyny?

Laktoferyna jest istotnym elementem diety człowieka, dlatego nie na próżno możemy szukać jej w produktach spożywczych. Białko to jest produktem w pełni bezpiecznym co potwierdzają między innymi Parlament Europejski czy Agencja Żywności i Leków. Najczęściej laktoferynę w produktach spożywczych pozyskuje się z mleka krowiego. Szacuje się, że w jednej szklance znajduje się 25-75 mg tego białka.  Laktoferyna stosowana jest do produkcji między innymi napojów mlecznych i jogurtów, ciastek, lodów, a nawet przetworzonych produktów zbożowych. Dzienna polecana dawka laktoferyny to 250–300 mg. Przemysł spożywczy nie jest jedynym, który w swoich produktach stosuje ten składnik.

Laktoferyna zawarta jest w mleczkach, balsamach, kremach i tonikach do pielęgnacji skóry. W przypadku zmian trądzikowych działa kojąco, wspomaga gojenie i chroni przed powstawaniem blizn i przebarwień. Kosmetyki z laktoferyną pozwalają zachować zdrową, naturalną cerę. Chronią także skórę przed niepożądanym działaniem stresu oksydacyjnego i jej szybkim starzeniem się. Składnik  ten wykorzystywany jest także w zabiegach profesjonalnych gabinetów kosmetycznych.

Przeczytaj także: Suplement diety z laktoferyną na trądzik.

Laktoferyna dostępna jest również jako suplement diety, który możemy nabycie bez recepty. Występuje w formie doustnych kropli, proszku do sporządzania zawiesiny oraz kapsułek twardych. Należy jednak pamiętać, że wprowadzenie dodatkowej terapii laktoferyną w przypadku leczenia trądziku należy skonsultować ze specjalistą dermatologiem, a wszelkie niepożądane reakcje natychmiastowo zgłaszać lekarzowi prowadzącemu.

Przypisy

1. Apteka Gemini, Laktoferyna – dlaczego jest cenna dla zdrowia?.
2. Medonet, Laktoferyna - działanie, wskazania, dawkowanie, przeciwwskazania.
3. Naturomed, Colostrum w zaburzeniach funkcji skóry.
4. Monika Skuza, Dietoterapia w trądziku.
5. Sesderma, Plejotropowe działanie laktoferyny.
6. Biotechnologia, Dieta bogata w laktoferynę skuteczna w walce z trądzikiem.